Блог Сыроеда. Рецепты для сыроедов

Сыроедческий гамбургер

sofia — Thu, 10 May 2012 07:44:16 +0000

Приготовленный по этому рецепту гамбургер из живой пищи придется по вкусу не только сыроедам, но и любителям обычной пищи.

Для приготовления сыроедческого гамбургера понадобится

200 гр отжимков свеклы
200 гр семян подсолнечника
100 гр сельдерея
100 гр кинзы
50 гр зеленого лука
50 гр сладкого перца
100 мл воды
3 ст л семян льна
соль

Рецепт приготовления сыроедческого гамбургера

Семечки подсолнечника залейте водой и поставьте на сутки в холодильник. После чего слейте с них воду и измельчите в блендере до пюреобразного состояния. Сельдерей, кинзу, зеленый лук, сладкий перец мелко нарежьте. Все ингредиенты добавьте в блендер, добавьте небольшое количество соли и смешайте до состояния однородной массы. Из получившейся массы сформируйте гамбургеры и поставьте сушиться на солнце в течение восьми часов. Приятного аппетита!

Тыквенный шейк

sofia — Wed, 25 Apr 2012 20:29:53 +0000

Тыквенный шейк, приготовленный по этому рецепту, получается очень приятным на вкус. Он отлично подойдет в качестве перекуса на полдник.

Для приготовления тыквенного шейка понадобится

100 мл кокосового молока
2/3 чашки свежих семян тыквы
1/4 чашки воды
1 ч л корицы
2 ч л меда
лед

Рецепт приготовления тыквенного шейка

Семена тыквы положите в блендер, туда же добавьте воду и смешайте до однородной консистенции. Затем получившееся молоко процедите через марлю. Добавьте к нему кокосовое молоко, корицу, мед. Тщательно перемешать. Подавать со льдом. Приятного аппетита!

Конфеты Рафаэлло

sofia — Sat, 14 Apr 2012 20:51:46 +0000

Для праздничного стола превосходным десертом станут конфеты Рафаэлло. Попробуйте и вы приготовить их по этому рецепту.

Для приготовления конфет Рафаэлло понадобится

1 шт банана
1 горсть миндаля
1 горсть орехов
кокосовые хлопья (сушеные)
какао-порошок

Рецепт приготовления конфет Рафаэлло

Измельчите бананы, грецкие орехи и миндаль. Кокосовые хлопья высыпьте в тарелку. Чайной ложкой возьмите небольшое количество теста, обмокните в кокосовой стружке и сформируйте шарик. Продолжайте формировать шарики, пока тесто не закончится. Готовые конфеты Рафаэлло выложите на блюдо, предварительно посыпанное какао. Приятного аппетита!