Archive for Март, 2013

Употребление хурмы в период кормления грудью.

Японцы называют хурму солнечной ягодой. У нас в продаже она появляется зимой, так как в теплых странах у нее это время сезон созревания. Из этого фрукта готовят очень вкусное варенье, джем или мармеладный десерт. В этом сладком вяжущем фрукте содержится просто кладезь витаминов и минералов. Сам фрукт является питательным продуктом. В нем есть моносахариды, ликопины и в-каротины, калий, магний, железо и кальций. Так же, здесь большое содержатся витамины А, С, РР, полифенолами и пектинами. Читать полностью

Реклама